こんばんは(*∩ω∩)

基礎体温：36.59

生理5日目です(｡･ω･｡)

たぶん今日でおしまいで、明日から卵胞期に入ると思われます。

今週は雨が降らない日は、ウォーキングをしています。

これは妊活の為というよりは、健康維持の為ですね～

あとダイエットも兼ねています(˚ ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )

最近お腹回りがきになってまして・・・

30分でも1時間でもウォーキングを続けていきたいと思います！！

あと気分もいいですね٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

今日は金曜日・・

夫は飲みに誘ってくれるかなぁ～(ﾉ≧ڡ≦)…飲むは控えるけど♡

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D1　36.55　　生理…腹痛、夜寝つきが悪い

D2　36.73⤴　生理…腹痛、眠気

D3　36.55⤵　生理…下痢、腰痛、ｳｫｰｷﾝｸﾞ

D4　36.50⤵　生理…腰痛、ｳｫｰｷﾝｸﾞ

D5　36.58⤴　生理…ｳｫｰｷﾝｸﾞ